hoje fui ao parque de freamunde e fiz cinco voltas e meia em 25 minutos 57 segundos a media de 04,45 por kilometro
1 v 04,45
2 v 04,38
3 v 04,42
4 v 04,43
5 v 04,57
meia volta 02,10
1 v 04,45
2 v 04,38
3 v 04,42
4 v 04,43
5 v 04,57
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| natal- brasil 2007 |
