04-01-2011 caminhada

campeonato de estrada em mirandela

hoje sai de casa as 17 horas 26 minutos para fazer a minha caminhada casa estadio de freamunde  parque de freamunde picinas de freamunde retorno ao parque dei uma volta e sai em direçao a casa  01 hora 33 minutos 16 segundos

03-01-2011 caminhada

samaná republica dominicana

sai de casa eram 06 horas da manha tinha que ser a essa hora  pois tinha que ir trabalhar para guimaraes pois la fui fazer a minha caminhada sai de casa estadio de freamunde parque de freamunde retorno a casa 01 hora 09 minutos 31segundos