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segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011
7-2-2011 caminhada+corrida 37 minutos
hoje de manha quando cheguei do trabalho fui ate ao parque de freamunde fiz 1 hora de caminhada 6 voltas na pista do parque depois fiz 7 voltas a correr na calma fiz 37 minutos 38 segundosparece que a lesao esta quase curada um abraço ate amanha
Um comentário:
Unknown
7 de fevereiro de 2011 às 16:48
esta e uma foto da corrida do salgueiros 2009
dorsal-1039
lima nunes
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