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segunda-feira, 11 de julho de 2011
11-07-2011 treino no parque de freamunde 10 voltas 50 m 17 s
hoje 18 horas 23 minutos fui ate ao parque de freamunde e fiz 50 minutos 17 segundos nas 10 voltas que corri
aproximadamente 10,000 metros
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