grande prova de atletismo esta s silvestre cidade do porto. e pena o sr jorge teixeira nao dar uma medalha dessa grande prova a cada atleta.
vamos a prova foi uma media de 05,20 por kilometro pois venho de uma lesao desde maio a primeira prova foi no salgueiros
1 k 06,18 2 k 05,51 3 k 05,02 4 k 04,55 5 k 05,01 6 k 05,41 7 k 05,40 8 k 04,53 9 k 04,37
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| meia maratona de ovar |
vamos a prova foi uma media de 05,20 por kilometro pois venho de uma lesao desde maio a primeira prova foi no salgueiros
1 k 06,18 2 k 05,51 3 k 05,02 4 k 04,55 5 k 05,01 6 k 05,41 7 k 05,40 8 k 04,53 9 k 04,37
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