a minha lesaõ

 FERIAS SAMANÁ

quero me despedir este ano dos meus amigos e atletas., pois este ano ja nao corro mais.                          hoje ia fazer o ultimo treino para a s silvestre do porto ,e ao fim de quinze minutos fui obrigado a parar, com dor no tornozelo ,e mais uma pequena rotura ,vamos ver se para a meia maratona manuela machado ,se estou bom.                                                                                                                                               me despeço com um abraço e bom natal e um bom ano 2011,